産後は体が大きく変化する時期

出産後は、
体が元の状態に戻ろうとする過程にあります。

起こっている変化

・骨盤の状態が変化している
・筋肉が不安定な状態
・体のバランスが崩れやすい

この状態では、
負担がかかりやすくなります。

骨盤の状態が不安定になりやすい

出産によって、
骨盤周りには大きな変化が起こります。

よくある状態

・骨盤が不安定
・支える筋肉が弱くなる

これにより、
腰や体全体に影響が出やすくなります。

日常生活での負担が大きい

産後は、
育児による負担も加わります。

よくある動作

・抱っこ
・前かがみの姿勢
・長時間同じ姿勢

これらが積み重なることで、
腰や肩への負担が増えていきます。

筋肉のバランスが崩れやすい

体を支える筋肉の状態が変化することで、
バランスが崩れやすくなります。

起こりやすい状態

・一部の筋肉に負担が集中する
・動きにくさが出る

これが、
慢性的な不調につながることがあります。

トリガーポイントが関係するケース

産後の負担により、
筋肉に緊張が残ることがあります。

特徴

・腰やお尻に痛みが出る
・肩こりが強くなる
・疲れが抜けにくい

この状態では、
不調が長引きやすくなります。

早めのケアが重要な理由

産後の体は、
変化しやすい時期でもあります。

この時期の特徴

・体が整いやすい
・負担もかかりやすい

適切にケアを行うことで、
体の状態を整えやすくなります。

ハリココ鍼灸整体院のご案内

ハリココ鍼灸整体院では、淡路島で鍼灸と整体を組み合わせた施術を行っております。
産後の体の状態に合わせて、無理のない施術を行っています。

■ ハリココ鍼灸整体院南あわじ本院（南あわじ市）

兵庫県南あわじ市市円行寺150番地ショッピングプラザパルティ内

産後の腰痛や体の不調に悩まれている方が多く来院されています。

■ ハリココ鍼灸整体院洲本院（洲本市）

兵庫県洲本市本町5丁目4-24
イオン洲本より徒歩2分

体の状態を確認しながら施術を行っています。

■ ハリココ鍼灸整体院淡路志筑院（淡路市）

兵庫県淡路市志筑1731-2
コメダ珈琲淡路志筑店隣

無理のない施術で体を整えていきます。

当院の特徴

・トリガーポイントを重視した施術
・鍼灸と整体を組み合わせたアプローチ
・カウンセリングを重視した原因分析
・国家資格者による施術

このような方は一度ご相談ください

・産後に腰痛が出ている
・体の戻りが気になる
・育児で体に負担を感じている
・不調を改善したい

不調は早めに対応することで、
改善しやすくなります。

■ まとめ

産後の体は、
骨盤や筋肉の状態が変化しやすい時期です。

この時期に適切なケアを行うことで、
不調を防ぎやすくなります。

無理をせず、
体の状態に合わせたケアを行っていきましょう。

※島外よりお越しの方へ※

当院では根本治療を目的としており、そのためには定期的な通院をお願いすることになるため、通院が難しい島外の方は初回キャンペーン価格が適用外となります。（通常価格8,800円での施術とさせていただいております。あらかじめご了承の上、ご予約をお願いいたします。）